Manfaat Dan khasiat beras merah untuk diet, makanan alami untuk menurunkan berat badan.
Sudah pada tahu belum bahwa beras merah dapat menurunkan berat badan, terutama bagi anda yang lagi menjalankan program diet, cobalah untuk rutin mengkonsumsi beras merah. Selain itu beras merah juga banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita di antaranya adalah:
Beras merah dapat mengontrol kadar gula dalam darah, karena beras merah mengandung indeks glikemik yang rendah.
Beras merah juga mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas, selain itu beras merah juga mengandung vitamin B6, Zinc, dan mineral yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka.
==========
Nah itulah beberapa manfaat beras merah untuk kesehatan. Baca juga artikel kesehatan tentang manfaat daun sirsak.
Sudah pada tahu belum bahwa beras merah dapat menurunkan berat badan, terutama bagi anda yang lagi menjalankan program diet, cobalah untuk rutin mengkonsumsi beras merah. Selain itu beras merah juga banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita di antaranya adalah:
Beras merah dapat mengontrol kadar gula dalam darah, karena beras merah mengandung indeks glikemik yang rendah.
Beras merah juga mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas, selain itu beras merah juga mengandung vitamin B6, Zinc, dan mineral yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka.
==========
Nah itulah beberapa manfaat beras merah untuk kesehatan. Baca juga artikel kesehatan tentang manfaat daun sirsak.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar